دیسک گردن

دیسک گردن یا همان فتق گردن که در اصطلاح عامیانه همه افراد آن را دیسک گردن می شناسند یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد از آن رنج می ‌برند.

بالشتک هایی که در بین نخاع و ستون فقرات در بین مهره‌های فقرات وجود دارد، اگر دچار بیرون زدگی شود باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی می ‌شود.

کم تحرکی از جمله دلایل اصلی دیسک گردن است.

دیسک گردن یکی از معضلات بسیار بزرگ است که توانستند بیماری های مختلف را درمان کند.

کلینیک های مختلفی به از بین بردن و درمان دیسک گردن می پردازند.

ما در این مطلب می خواهیم شما را با درمان دیسک گردن بدون جراحی و جراحی و همچنین درمان دیسک گردن با لیزر درمان پارگی دیسک گردن و موارد دیگر آشنا کنیم.

برای اطلاعات بیشتر به شما پیشنهاد می کنم که متن زیر را تا انتها مطالعه نمایید تا بتوانید بهترین راه ها را برای دیسک گردن پیدا کنید.

چه خدماتی در کلینیک فوق تخصصی دیسک گردن ارائه می گردد؟

خدمات مختلف که مربوط به دیسک گردن است، می تواند کمک زیادی به از بین بردن مضرات و مشکلات دیسک گردن کند.

همانطور که می ‌دانید دیسک گردن اگر توسط پزشکان و کلینیک های با کیفیت و معتبر انجام نگیرد، می‌تواند مشکلات فرد را چندین برابر کند.

بنابراین به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم که در زمانی که می خواهید به درمان دیسک گردن بپردازید، نزد بهترین پزشک مانند دکتر جواد صادقی بروید تا مشکلتان در کمترین زمان درمان شود.

فتق دیسک گردن چیست؟

ستون فقرات گردن از هفت استخوان (مهره) تشکیل شده است که توسط دیسک های بالش مانند از هم جدا می شوند.

این دیسک ها مانند ضربه گیر برای سر و گردن می باشند.

آنها استخوان ها را به صورت منظم و منعطف کنار هم نگه می دارند و اجازه می دهند سر و گردن خم شود.

عارضه بیرون زدگی دیسک گردن به درد در این قسمت از گردن ستون فقرات اشاره دارد.

این دیسک ها ممکن است پاره شوند و باعث شوند، مایع داخل بر روی اعصاب اطراف گردن فشار بیاورد.

برای برخی، جراحی تعویض دیسک با دیسک مصنوعی ممکن است یک گزینه درمانی مناسب باشد.

گردن درد و علائم ناشی از فتق دیسک مشکلات رایج بسیاری از بزرگسالان می باشد.

گردن از ساختارهای تشریحی مختلفی از جمله: ماهیچه ها، استخوان ها، رباط ها و مفاصل تشکیل شده است.

هر یک از این ساختارها دارای پایانه های عصبی هستند که می توانند مشکلات دردناک را هنگام بروز تشخیص دهند.

علائم دیسک گردن

علائم دیسک گردن ممکن است متفاوت باشد و به طور کلی به شرایط خاص هر فرد بستگی دارد. در زیر علائم رایج مرتبط با فتق دیسک گردن ذکر شده است:

درد

درد دیسک گردن معمولا از گردن شروع می شود و می تواند به شانه ها، بازوها و حتی دست ها سرایت کند.

این دردها شدید و تیز هستند و به صورت شوک یا مزمن ظاهر می شوند.

درد در شرایط خاص

برخی فعالیت ها و وضعیت های بدنی می تواند درد را تشدید کند.

به عنوان مثال، حرکت دادن گردن، خم شدن، معکوس کردن گردن یا حتی عقب کشیدن سر ممکن است درد را بدتر کند.

این علائم در این موارد می تواند نشان دهنده فتق دیسک گردن باشد.

احساس تنگی

فشار روی اعصاب ممکن است باعث سفتی، گرفتگی یا فشار در ناحیه آسیب دیده شود.

تورم و التهاب

در برخی موارد، دیسک گردن بر روی اعصاب و بافت های اطراف اثر می گذارد که می تواند منجر به تورم و التهاب در ناحیه آسیب دیده شود.

مشکلات حرکتی

دیسک گردن می تواند دامنه حرکتی گردن، شانه ها، بازوها و دست ها را محدود کند.

به همین دلیل، افراد ممکن است در حرکت گردن دچار مشکل شوند و محدودیت حرکتی در بازوها و دست ها کاهش یابد.

توجه داشته باشید که علائم برای هر فردی ممکن است متفاوت باشد و برای تشخیص صحیح و درمان مناسب مراجعه به پزشک متخصص توصیه می شود.

علل دیسک گردن

بسیاری از علل شامل تغییرات دژنراتیو طبیعی در دیسک ها با افزایش سن است.

وضعیت بدنی نامناسب و کار سخت با تکنیک های ضعیف بلند کردن ممکن است این تغییرات را بدتر کند.

دیسک ها به آرامی فرسوده می شوند، چربی کمتری پیدا می کنند و صاف می شوند.

هنگامی که فضای دیسک به اندازه کافی باریک می شود که مهره ها به یکدیگر ساییده می شوند، لبه های مهره ها ساییده می شوند و پاره می شوند.

سپس، خارهای استخوانی ایجاد می شوند که ممکن است شروع به فشار بر روی نخاع یا ریشه عصبی کنند، با تحریک عصبی، درد، گزگز، بی حسی یا ضعف ممکن است رخ دهد.

تغییرات یا ضربه های مشابه امکان دارد سبب پارگی غضروف سخت اطراف هر دیسک شود.

مواد دیسک ممکن است به داخل کانال نخاع برآمده (فتق) شده و طناب نخاعی یا ریشه عصبی را فشرده (فشرده) کند.

آزمایش هایی برای تشخیص دیسک گردن

تصویربرداری به کمک روش ام ار ای یکی از بهترین روش ها برای نشان دادن دیسک گردن است.

سی تی اسکن دیگر روشی است که امروزه بسیار رایج شده است و افراد زیادی از سی تی اسکن به منظور نشان دادن مشکلات نخاعی استفاده می کنند.

با تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) از یک میدان مغناطیسی قوی برای ایجاد تصویری دقیق از ستون فقرات شما، از جمله نخاع و ریشه های عصبی استفاده می شود.

با توموگرافی کامپیوتری اشعه ایکس از زوایای مختلف تصاویر برشی از ستون فقرات شما می گیرد.

سی تی اسکن مایلوگرافی یکی از بهترین سی تی اسکن هایی است که به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند و حدود ۹۰ درصد افراد با استفاده از این روش می توانند به زندگی عادی شان برگرداند.

نوار عصب و عضله و مطالعات هدایت عصبی میزان حرکت سیگنال‌های الکتریکی در طول اعصاب را اندازه‌گیری کرده تا محل آسیب را پیدا کرده.

پیشگیری از درمان

دیسک گردن بیماری مزمن می باشد و اغلب معمولا روند آرامی دارد.

به احتمال زیاد بین اولین ته کمر درد و دیسک‌های بسیار خشک شده فاصله دارد. برای کاهش خطر یا پیشرفت می‌ توان کارهای زیادی انجام دهید.

بهتر است سیگار و دخانیات را ترک کنید.

برای افزایش قدرت و انعطاف عضلاتی که ستون فقرات را احاطه می کند بهتر است عر روز ورزش کنید.

برای جلوگیری از فشار بر ستون فقرات با مکانیک مناسب بدن بلند شوید.

وزن بدنی مناسب خود را حفظ کنید.

از مصرف الکل خودداری کنید و کاهش دهید.

از مکمل ها و ویتامین هایی مانند کلسیم، روی و آهن استفاده کنید.

درمان غیر جراحی

درمان غیر جراحی از جمله درمان هایی است که اکثر متخصصان پیشنهاد می‌ کنند.

درمان غیر جراحی در زمان اول پزشک با تجویز داروهای ضد التهابی و از بین بردن تورم کمک می‌کند.

سپس یک سری حرکات ورزشی می نویسد که با استفاده از آن درد کم می شود و درمان غیرجراحی به از بین بردن بیماری های ستون فقرات و کنترل آن کمک فراوانی می کند.

افرادی که از اسپاسم عضلانی رنج می برند، با کمک این روش می‌ توانند به درمان بیماری ها بپردازند و با استفاده از این روش ها تا حدود زیادی مشکل دیسک گردن رفع می شود و دیگر نیازی به انجام عمل جراحی نیست.

• استراحت و بی حرکتی گردن
• درمان دارویی
• فیزیوتراپی
• درمان تزریق استروئید اپیدورال

استراحت و بی حرکتی گردن

در مرحله حاد این مرحله، ممکن است اجتناب از حرکات تکراری گردن و همچنین حرکات سنگین یا بلند کردن اجسام مهم باشد. اسپوندیلوز گردن اغلب برای محدود کردن حرکت گردن و ایجاد یک آتل برای یک موقعیت راحت در هنگام استراحت مفید است.

درمان دارویی

از جمله درمان هایی که برای از بین بردن درد استفاده می شود، درمان دارویی می باشد.

درمان دارویی نام دیگر مسکن درمانی است با استفاده از دارو درمانی به روان شدن خون کمک فراوانی می‌کند.

استفاده از داروهای مثل ایبوپروفن، استامینوفن، ناپروکسن و آسپرین به کم کردن درد کمک فراوانی می کند.

پزشک برای مدت کوتاهی داروهای مختلفی را تجویز می کند، البته این داروها عوارض مختلف دارد اما به درد کمک فراوانی می کند.

استفاده از داروهای مختلف به از بین بردن درد گردن بسیار کمک می کند.

فیزیوتراپی

یک فیزیوتراپیست می تواند کشش متناوب را برای کمک به تسکین درد اعمال کند.

اگر کشش موثر باشد، بیمار می‌تواند یک دستگاه کشش خریداری کند و به طور منظم در خانه کشش را انجام دهد.

پس از کاهش درد، دامنه حرکات و تمرینات تقویتی می تواند به بازیابی تدریجی نواحی در گردن و شانه که در اثر عدم استفاده و درد ضعیف شده اند، کمک کند.

تزریق استروئید اپیدورال

در بسیاری از موارد، درمان های فوق برای رادیکولوپاتی بی اثر هستند.

تزریق استروئید اپیدورال ممکن است برای بیمارانی مفید باشد که درد مداوم آنها ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

یک روش تزریق اپیدورال ترانس فوامینال را به صورت سرپایی با استفاده از فلوروسکوپی می توان انجام دهید.

یک متخصص آموزش دیده از اسکن MRI و معاینه فیزیکی برای شناسایی قسمت مشکوک به آسیب استفاده می شود.

تحت هدایت فلوروسکوپی، یک سوزن در بیشتر موارد تنها با بی حسی موضعی به ناحیه عصب تحت فشار هدایت می شود.

در اینجا نحوه عملکرد آن توضیح داده شده است، غشایی که ستون فقرات و ریشه های عصبی را می پوشاند Dura نامیده می شود.

فضای اطراف سخت افزار فضای اپیدورال است و تزریق اپیدورال داروهای ضد التهابی را در فضای اپیدورال قرار می دهد تا التهاب ریشه های عصبی را کاهش دهد.

این باعث کاهش درد می شود و امیدواریم به روند بهبودی کمک کند.

تزریق‌ها ممکن است تسکین دائمی ایجاد کنند، یا ممکن است باعث تسکین موقت درد برای چندین ماه در حین بهبود آسیب یا علت زمینه‌ای شوند.

بسته به بیمار و علت رادیکولوپاتی، بهبود ممکن است بلافاصله یا در عرض دو هفته رخ دهد.

عمل جراحی

عمل جراحی دیسک گردن به گونه ای است که اعصاب را به حالت عادی بر می گرداند.

معمولاً در عمل جراحی دیسک گردن از دیسکتومی استفاده می کنند.

ضایعه های استخوانی پشت دیسک برداشته می شود و با استفاده از میکروسکوپ یا آندوسکوپ مورد بررسی قرار می‌ گیرد.

اگر علامتی در بدن شما وجود دارد، بهتر است قبل از عمل جراحی با پزشک در میان بگذارید و آزمایشات مختلفی را انجام دهید تا عمل شما به بهترین شکل صورت گیرد.

در این عمل افرادی که از درد سیاتیک رنج می برند، می توانند آن را درمان کنند.

درمان دیسک گردن با لیزر

یکی از بهترین روش هایی که به درمان دیسک گردن می ‌پردازد، درمان با استفاده از لیزر است.

دیسک گردن در فرد می تواند، سیاتیک مشکلات زیادی را به وجود بیاورد با استفاده از عمل جراحی باز می تواند معایب بسیاری برای فرد به دنبال داشته باشد.

بنابراین در ۷۰ درصد موارد پزشک متخصص پیشنهاد می کند که دیسک گردن با استفاده از لیزر درمان شود.

در ابتدای کار توسط پزشک بیهوشی، داروی آرامبخش به او داده می‌ شود و با استفاده از این روش به از بین بردن بافت دیسک گردن کمک می کند.

با استفاده از یک وسیله پروپ کوچک لیزری به بدن وارد می شود و با کمک تصویر برداری به دیسک آسیب دیده هدایت می شود و ممکن است روی عصب فشار وارد شود.

مراقبت های خانگی جهت بهبود دیسک گردن

عملکرد تک تک مهره های ستون فقرات و دیسکی که در بین آنها قرار دارد، نقش بسیار مهمی در روند فعالیت های روزانه افراد داشته و هر گونه درد و آسیب هر چند خفیف، می تواند محدودیت‌ های زیادی را به همراه آورد.

یکی از مشکلاتی که ممکن است افراد حتی در سنین جوانی آن را تجربه کنند، دیسک گردن می باشد که معمولا به دلیل ضعف عضلات و یا انجام فعالیت های نامناسب چنین اتفاقی رخ می‌ دهد.

امروزه پزشکان در کنار روش های درمانی موثر به افراد توصیه می‌ کنند که با چند مراقبت ساده، روند بهبود دیسک گردن را سرعت داده و از شدت گرفتن درد و آسیب‌ های بیشتر جلوگیری خواهند کرد.

پزشکان توصیه دارند که حتماً از روش های مناسب برای ماساژ دادن عضلات گردن استفاده کنید.

تقویت عضلات اطراف مهره ها باعث می شود تا هرگونه فشار مضاعف از روی دیسک برداشته شده و افراد در طی روز تنش، فشار و درد بیشتری را در ناحیه گردن تجربه نخواهند کرد.

البته بهتر است که اگر برای مدت طولانی در حالت نشسته و ایستاده قرار دارید و یا از وسایلی مانند کامپیوتر یا موبایل استفاده می کنید، در فواصل زمانی کوتاه زمانی را به استراحت اختصاص داده تا از آسیب بیشتر به ستون فقرات و دیسک گردن جلوگیری شود.

استفاده از انواع بالش های طبی و اصلاح وضعیت نشستن و خوابیدن به درمان دیسک گردن کمک زیادی می کند.

لازم است بدانید که اگر دیسک ها در مرحله تورم درمان شوند، عوارض جدی تر را در پی نداشته و اگر دیسک گردن دچار پارگی شود، قطعا به فرایندهای درمانی تخصصی تر نیاز است تا بتوانید درد و آسیب ناشی از این عوارض را بهبود ببخشید.

اگر احساس می کنید که شدت درد در ناحیه گردن بسیار زیاد است، می توانید با استفاده از انواع کمربندهای طبی برای ساعاتی از روز از ایجاد فشارهای بیشتر بر روی گردن جلوگیری نمایید.

توجه داشته باشید که این گردنبندها وضعیت گردن را به حالت ثابت نگه داشته و اجازه نمی دهد که شما بیش از حد به عضلات و دیسک گردن فشار وارد کنید.

از طرف دیگر متخصصان استفاده از روغن های گیاهی را برای ماساژ مناسب دانسته و معتقدند که ترکیب روغن سیاه دانه و روغن زیتون می تواند کمک زیادی به تقویت عضلات و عملکرد بهتر آنها کند.

اگر عضلات ناحیه گردن عملکرد و سلامت کامل داشته باشند، فشارهای مضاعف برداشته شده و دیسک ها کمترین میزان آسیب را متحمل می شوند.

پزشکان و متخصصانی که فرآیندهای درمانی را جهت بهبود دیسک گردن به افراد ارائه می دهند.

البته توجه داشته باشید که این فرآیندهای کششی و ورزشی باید با دامنه حرکتی درست انجام شود، در غیر این صورت می‌ تواند میزان آسیب ها را بیشتر کند.

دیگر روش های درمانی مانند تحریک الکتریکی اعصاب از طریق پوست، طب سوزنی و سایر فرایندهای سنتی می‌ توانند روشی موثر بر درمان دیسک گردن باشند.

مراقبت های بعد از عمل

بعد از اینکه به درمان دیسک گردن پرداختید، پزشک به شما توصیه هایی می کند.

بهتر است حتما در حین عمل جراحی دیسک گردن یک شخص را همراه داشته باشید، همراه به شما کمک می کند تا کارهایتان را انجام دهید و در چند قدمی اتاق راه بروید.

بعد از ۲۴ ساعت به احتمال زیاد از بیمارستان مرخص می شوید.

تا یک ماه از رانندگی کردن نشستن طولانی مدت و همچنین بلند کردن اجسام خودداری نمایید.

تفاوت آرتروز گردن و دیسک گردن چیست؟

همانند بقیه بدن، دیسک ها و مفاصل گردن (مهره های گردن) با افزایش سن آرام آرام تحلیل و فرسوده می شوند.

اسپوندیلوز گردن، که معمولاً آرتریت گردنی نامیده می شود، اصطلاح پزشکی برای این تغییرات فرسایشی مرتبط با سن می باشد که در طول زمان اتفاق می افتد، اسپوندیلوز گردن بسیار شایع است.

دژنراسیون دیسک نیز نوعی آرتریت گردن است.

هنگامی که دیسک ها قابلیت بالشتک خود را از دست می دهند، به راحتی فتق می کنند و فضای دیسک در معرض خطر قرار می گیرد و اعصاب مجاور را تهدید می کند.

هزینه درمان دیسک گردن

هزینه دیسک گردن با یکدیگر متفاوت است و بستگی به نوع تخصص پزشک دارد.

هرچقدر تخصص پزشک بالاتر و تجربه او بیشتر باشد، قطعاً هزینه دیسک گردن افزایش پیدا می کند.

دیسک گردن از جمله عمل هایی است که پزشک باید تبحر کافی داشته باشد، هرچقدر تعداد روزهایی که در بیمارستان بستری می شوید، بیشتر باشد قطعاً هزینه درمان دیسک گردن شما افزایش پیدا می کند.

در هنگام مبتلا شدن به دیسک گردن اصلاً نگران نشوید، دیسک گردن هنگامی که شروع شود بهتر از زیر نظر پزشک فعالیتتان را به صورت موقت کاهش دهید.